Na hora de escolher o pescado para as refeições, atum ou sardinha é uma dúvida comum. Os dois peixes fornecem…
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A sardinha combina nutrientes importantes, praticidade e facilidade de preparo. O peixe fornece proteínas, ômega-3, vitamina D, cálcio, fósforo e…
A sardinha em lata esteve associada à melhora de alguns parâmetros de saúde em idosos com pré-diabetes, segundo um estudo…
A pesca artesanal no Sistema Estuarino de Santos – São Vicente (SESS) desembarca espécies com alto valor nutricional e econômico.…
O pirarucu, uma das espécies mais emblemáticas da Amazônia, é conhecido há décadas pelas histórias dos pescadores. Presente principalmente nos…
Quando o assunto é alimentação saudável, os países mediterrâneos costumam ser os primeiros a vir à mente. Contudo, a dieta…